SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed treningiem

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kojot - nie tak jak przy redukcji czyli 4 tabs na dobę tylko 2 caps przed treningiem. Podobno daje nieziemskiego pawera!!

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-21 21:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Te ostatnei jest dobre ale przed treningiem

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 15:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ile tabsow przed treningiem bierzesz?? Zakladajac ze 1 tabs to 15mg efki

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-11 19:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    NIe polecam stosowania tussi przed treningiem no chyba ze od czasu do czasu bo regularnie to raczej ni, efedryna dziala bezposrednio na centralny uklad nerwowy, dziala w taki sposob ze powoduje tachylifikacje czy jakos tak, w kazdym razie chodzi o to ze organizm sie uodparnia na te dawki ktore podajesz na poczatku i zeby cos ruszylo musisz je [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-11 19:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    oh ah i wogóle życze a ja gotuje ryż piers z kury + warzywa przed treningiem zarzucam tam sporo oliwy i po 15 na siłke wracam i mam pierś + ryż + warzywa a potem kolacyjka białkowa troche węgli i tłuszczy i łohooooo jutro znowu postaram sie zbilansowac idealnie dietke

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 13:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja biore Xpanda, została mi jeszcze jedna porcja na jutro przed treningiem Z efektów jestem zadowolony, ładnie siła w górę poszła, masa też. Na treningu fajna pompa Jak kupisz w proszku to masz miarkę gotową na jedną porcje (15,5g), nie trzeba zgadywać czy masz sypać czubatą czy nie tak jak np w cell pumpie

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-18 14:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nu ja tez juz biore 2tydzien i efekty tez jusz czuje fajna pompa jest tylko ze je biore krete przed treningiem lepiej czuje jej dzialnie wtedy bicus mi poszedl 0,5cm do gory waga skoczyla ok 1-2kg w klacie tez pewnie cos poszlo ale nie mierzylem to nie wiem. Sila sie tez ladnie poprawila zwlaszcza w wycisku na klate czuje to na seriach

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 16:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kojot ja biore CP przed treningiem a mono po treningu w nietreningowe cp rano a mono w okolicach treningu

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 17:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MOje narzedzie zbrdni od poniedzialku zaczyam brac 5 przed treningiem ale narazie tylko w pon i piatki

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-07 14:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie prawda bo ja odstawiem na 2 misiace a teraz znowu zaczelem nie tak przesto bo tylko 2 razy w tyg przed treningiem a domis to codzienie je hehe pepo - musisz isc do lekaza zeby ci przepisal recepte na bolace gardlo

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-19 08:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja 2 - 3 razy w tygodniu przed treningiem jutro moze bede probowal rekord o ile nie bede mial zakwasow na klacie bo jeszcze dzis delikatnei czulem na treningu na klacie ze mam jeszcze

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-19 17:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale tak ok 30-60min przed treningiem ? w tabs. znalazlem tylko tussidex to to ? aaaa i brać nie zamierzam

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 19:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    skąd? oraz wróciłem do formy wziełem przed treningiem shocktherapy i poszło na klate: 15x100kg 11x120kg 4x140kg 2x155kg tylko juz podkoniec znowu bark mnie zaczoł nap*****lać Zmieniony przez - YANAS w dniu 2006-01-30 19:12:14

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 19:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie widzialem wypowiedzi ostatnie jakie byly to na temat tego co kazdy je za*** sobie 10tussi godzine przed treningiem to zobaczysz ze 125kg to pojdzie latwo i mnie dogonisz wtedy

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 15:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] orzechy wlsokie do platkow. + np. 2jajka 2sniadanie: jestes w tym czasie w szkole wiec jakies kanapki powiedzmy chleb razowy+szynka z indyka potem obiad zalozmy ze jest przed treningiem to dajesz np. ryż+cycakury i polewasz oliwą + jakies warzywko potem posilek potreningu bezposredni po przydalo by sie carbo no ale tez mozesz kupic wafle [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-09 21:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tez planuje nitro + mono moze 5g naczczo mono i 15g przed treningiem nitro2 ;o sie zobaczy :P

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 11:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    DT rano 15g n2 , przed treningiem 15g n2 DN 5g mon , 15g n2 może coś takiego

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 12:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    DT Rano na czczo 5g mono Przed treningiem 30 minut 15g nitro NT Rano na czczo 5g mono W porze treningu 10g nitro

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 13:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale ****a kombinujecie LOL dajesz przed treningiem 15g nitro, po treningu 5g mono w nietreningowe rano 15g nitro, w ciagu dnia 5g mono i pasi to nie ****a koks zeby tak kombinować oraz zjadlem 10 pierogow ruskich

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 13:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    DT Przed treningiem 30 minut 15g nitro Po treningu 5g mono NT Rano na czczo 5g mono W porze treningu 10g nitro

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 13:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)